OTTHONRÓL ÍROK

Mi az az intim torna?

Egy olyan alhasi szerveket védő program, mely a testi ismereteket, a testérzetet fejleszti.

Gyakorlatai segítségével a gátra kiterjedő ideg-izom kapcsolat gyorsaságot, állóképességet és erőfejlesztést tesz lehetővé.

A nagyobb hatékonyság érdekében szükséges az életvezetés átértékelése és az alhasi szerveket terhelő szokásaink megváltoztatása. Az intim torna egy olyan program, melynek alapos elsajátítása után tudatos alhasi szerv és funkcióvédelemre vagyunk képesek.

Az intim torna nem keverhető össze más medencelapra ható tornával. Ez a módszer lépésről lépésre segít egy olyan izomcsoport irányításához, mely nem látható, felnőttként már többnyire gyenge, a szemérem miatt kevéssé ismert, nehezen ellenőrizhető. Ugyanakkor biztosan állítható, hogy a tréning végére már távolkeleti szintű mozgásszint elvégzésére is képessé válunk!

Tíz hetes gyakorlást követően a szorítóerő növekedése átlagosan 132 százalékos fejlődést mutat, de rendszeres gyakorlással lehetővé válik akár tízszeres erőnövekedés is.

Nézzük, kinek van azonnali szüksége a tornára?

-Köhögés, tüsszentés, nevetés alkalmával elcsöppen a vizelete

-A hüvelybe levegő vagy víz áramlását tapasztalta

-Gyengeség érződik a hüvelyben

-A végbél szorítóereje csökken, és nemminden esetben tartható a szél, széklet

-Gyulladási hajlam van a hüvelyben

-Lejjebb ereszkedett a méh, a hólyag vagy a végbél

Hatása:

-Az izomgyengeségből adódó vizelettartás képessége helyre áll

-A hüvely szorítóerejének növekedését a partner érzi, és ezzel minkettőjüknek öröme nagyobb lesz

-A hüvely váladékképző képessége fokozódik

-Az alhasi szervek magasabbra emelkednek

-Csökken az alhasi szervek gyulladási hajlama

-Nő a fogamzóképesség

Az intim torna elsajátítására minden korosztály képes. Minden nő életkortól függgetlenül egyformán tudja magát védeni. A gát fiatalossága nem életkor kérdése.

Az altest izomzata annyira meghatározza az életminőségünket, hogy megéri energiát szánni rá.

A fiatalos gát erőérzete hozzájárul önbizalmunkhoz. Látszik, hogy jól érezzük magunkat bőrünkben.

Ingyen weblap készítés, korlátlan tárhely és képfeltöltés, saját honlap, ingyen weblap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat