OTTHONRÓL ÍROK

Miközben megpróbálunk mindent megtanítani gyermekeinknek az életről, gyermekeink megtanítják nekünk, hogy miről is szól az élet.

Amikor megtudtam, hogy állapotos vagyok, először is nagyon boldog voltam, és eldöntöttem, mindent megteszek, hogy egészséges gyermekem szülessen.

A táplálkozásomat teljesen át kellett alakítani, ugyanis én azelött soha nem reggeliztem, ebédre gyorsan bekaptam valamit, délután  csipegettem, és amikor hazaértünk férjemmel munkából, este 11 órakor, olyankor bepótoltuk az egész napi nem evést. Úgyhogy ezen gyorsan változtatni kellett! Reggelire gyümölcsöt, ebédre sok levest és főzeléket, vacsorára meg amit találtam a hűtőben, sok zöldséggel.

Ugye mint minden várandós anyuka, én is elhatároztam, hogy nem fogok sokat hízni, magam és gyermekem egészsége érekében is. Ennek érdekében elkezdtem először kismama tornázni, majd nővéremhez jártam jógázni. (nővérem várandós jóga oktató) Ez jól is ment, egészen karácsonyig. Karácsony elött azt mondtam, hogy ez a két hét úgyis az evésről szól, és hogy nézne ki, hogy egy-egy zserbó után én tornázok 20 percet, majd januártól megint elkezdem... mondanom sem kell, a nagy karácsonyi evészetben felszedtem annyit, mint az öt hónap alatt összesen. Ezek után már semmi kedvem nem volt újra elkezdeni, úgyhogy az utolsó hónapokban már csak a jóga maradt, amivel csak annyi baj volt, hogy hetente egy alkalom volt, ami édes kevés. Annyi lelkierőm meg már egyáltalán nem volt, hogy otthon is kezdjek magammal valamit. Úgyhogy a kilókról ennyit...

Sokan szenvednek terhességi cukorbetegségtől, ami egyáltalán nem vicc, én leginkább ettől féltem, de hál'istennek semmi baj nem lett, és minden eredményünk kiváló volt. Hozzáteszem, semmilyen magzatvédő vitamint nem szedtem. Nagyon sok rosszat is olvastam a jó hatásai mellett. Ugye nem véletlen, hogy a mai gyerekeknek 60%-a szenved valamilyen allergiától. Ez azért van, mert még mielött megszületne, tömve van minden féle vitaminokkal, és amikor megszületik utána nem kapja meg ugyanazt a szervezete, amihez már a 9 hónap alatt hozzászokott. Így a természetes védekező képessége se alakul ki megfelelően.

Aztán még ott vannak az "óriás bébik". Szegénykék is a mindenféle mesterséges vitaminoktól híznak meg, ami már az anyukának sem éppen egyszerű ha a szülést nézzük...

Én azt mondom, hogy minden várandós anyuka egyen annyi zöldséget és gyümölcsöt, amennyi csak belé fér, és annyit mozogjon, ami jólesik!

Várom a tapasztalataitokat és szülés történeteket a FÓRUMON!

Babakelengye:

(A lista tavaszi bébire került összeállításra.)
Ruhák mérete:
Többen azt javasolják, hogy 56-os s 62-es méretű ruhákat vásároljak előre. Ezt megfogadtam, bár előre nem tudni mekkora lesz a bébi.
Ruhák darabszáma:
Változó, az üzletek nagyobb darabszámokat javasolnak, de szerintem a 5-6 darab megfelelő fajtánként, ha figyelembe vesszük mennyire gyakran akarok majd mosni...

Ruhácskák:
5-6 db body/kombidressz (rövid- és hosszúujjú az évszaktól függő arányban)
5-6 db rugdalózó (jó ha a láb között patentos, hogy könnyebb legyen a pelenkacsere)
2-3 db póló (ujjatlan rugi alá hasznos)
1-2 db kardigán vagy pullóver
1-2 db kocsikabát sétához
1-2 db sapka (vékonybból duplán is rá tudjuk adni a bébire)
4 pár zokni

Egyéb textilneműk:
2 db takaró + huzat (párna tilos)
babakocsipléd
10-15 db textilpelenka (nem pelenkázáshoz)
3 db gumis lepedő
matracvédő (nedves balesetek ellen)
2 db fürdőlepedő

Ingyen weblap készítés, korlátlan tárhely és képfeltöltés, saját honlap, ingyen weblap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat